Die wunderbare Welt der Pflanzen 

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Lass Dich entführen in kleine Bereiche der Wildkräuterküche, erlebe mit mir einen Hauch von Naturkosmetik und versuche auch Du, die Geschenke der Natur für Deine Gesundheit und deine Genesung zu nutzen.

In meinem Blog findest du regelmäßig Beiträge zu bestimmten Themen oder aber zu einzelnen Pflanzen.

Themenbereiche:

  • Wildkräuterküche

Im Blog findest du einfache und gesundheitsfördernde Rezepte mit Wildkräutern

  •  Natur-Apotheke

Salben, Tinkturen und Tees mit besonderen Wirkungen warten darauf, von Dir zubereitet zu werden

  • Naturkosmetik

Selber rühren, damit du weißt was Drinnen ist? Gerne! Schau vorbei, lass Dich inspirieren und mache mit.

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Die Herstellung von Tees ist jedem von uns bekannt. Die Inhaltsstoffe werden in Wasser gelöst und entweder innerlich als Tee oder äßerlich als Sitz- oder Dampfbad oder, als Umschlag oder Gesichtswasser verwendent. 

Dieser Tee aus Ringelblumen, Schafgarbe und Labkraut wirkt z.B. innerlich und äußerlich entzündungshemmend und reinigend.

Bei den Ölauszügen geben die Pflanzenteile ihre Wirkstoffe an Öl/ Fett ab. Diese Auszüge werden für aromatische Küchenöle aber vor allem auch für den äußeren  Gebrauch hergestellt.

Die Ölauszüge eignen sich für pflegende Hautöle, Massageöle oder als Basis für Salben. 

Unterschieden wird in Kaltauszüge, diese Methode gilt als schonender, und in Heißauszüge.

Beim Kaltauszug wird das Pflanzgut mit Öl bedeckt und in einem Schraubglas verschlossen für 2 Tage bis zu 6 Wochen, je nach Pflanze und Pflanzenteil ausziehen gelassen. Beim Kaltauszug muss man darauf achten, dass das Pflanzgut mit Öl bedeckt ist, mögliches Kondenswasser muss täglich entfernt werden.

Beim Heißauszug geschieht der Prozess des Ausziehens innerhalb von einer Stunde.

Ein gelungener Ölauszug wird erhitzt, Bio-Bienenwachs wird im richtigen Verhältnis hinzugegeben, aufgelöst und eingerührt. Nun noch erkalten lassen und fertig sind wervolle Pflanzensalben

 

grün & kreativ by Katja - Kontakt: Katja@gruenundkreativ.de

 

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